Merasa sedih itu wajar. Ketika sedih, rasanya kamu ingin menangis. Dunia di sekitarmu terasa gelap. Kamu pun enggan tersenyum. Apa yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan rasa sedihmu?
Semua orang, punya rasa jijik. Rasa jijik pada satu orang, belum tentu sama dengan orang yang lainnya. Ada yang jijik pada cacing, namun ada pula yang tidak. Bagaimana cara mengatasi rasa jijik?
Semua orang pernah marah. Siapa pun boleh marah, kok. Marah itu tidak salah. Namun, apakah kamu akan terus-terusan marah? Apa yang bisa kamu lakukan untuk meredakan rasa marahmu?
Semua orang punya rasa takut. Saat takut, rasanya kamu ingin menangis. Sebenarnya, merasa takut itu wajar, kok. Apa yang bisa kamu lakukan untuk meredakan rasa takutmu?
Semua orang ingin senang. Rasa senang, mendatangkan kebahagiaan. Apa lagi yang bisa membuatmu senang?